Fyzioterapie

Mgr. Jan Pokorný

Je mi ctí pomáhat Vám hýbat se 

Pečuji o člověka v celé jeho hloubce, aby tělo vydrželo tlak každodennosti a duše v něm našla klid. Jemně, precizně a s respektem k Vašemu rytmu.

Mgr. Jan Pokorný

O mně

Starám se o tělo tak, aby si i duše mohla dovolit být v harmonii a klidu.

Podrobná diagnostika

Specializuji se na podrobnou diagnostiku pohybového aparátu a péči o klienty, kteří chtějí svému tělu porozumět do hloubky.

Vrcholoví sportovci

Od roku 2020 fyzioterapeut národního týmu sportovní gymnastiky s péčí o reprezentanty při tréninku a soutěžích.

Holistický přístup

Věřím v propojení vědecky podložené fyzioterapie s klinickou zkušeností a bio-psycho-sociálním rozměrem péče.

Filozofie

Moje filozofie a přístup

Jsem fyzioterapeut, který věří, že kvalitní terapeutická práce začíná pochopením člověka, jeho těla, duše, způsobu života i jeho cílů. Specializuji se na podrobnou diagnostiku pohybového aparátu a péči o klienty, kteří chtějí svému tělu porozumět do hloubky, od vrcholových sportovců až po každého, kdo touží po zdravějším a ekonomičtějším pohybu bez limitací. V terapii spojuji precizní analýzu, moderní fyzioterapeutické metody a cit pro rovnováhu mezi výkonem, regenerací a celkovou pohodou. Mojí ambicí je pomoci lidem znovu najít sílu, jistotu a lehkost v pohybu, aby se mohli naplno věnovat tomu, co milují.

Úspěchy v praxi stavím na vytrvalosti při hledání skutečné příčiny potíží i cest, které povedou k maximalizaci zlepšení fyzického i psychického stavu pacienta. Věřím v otevřenou a srozumitelnou komunikaci. Pacient je pro mě partnerem v celém procesu uzdravování. Opírám se o široké spektrum teoretických i praktických kurzů, které propojuji s dlouholetými zkušenostmi v péči od vrcholových sportovců až po psychosomatické pacienty.

Vzdělání a odborný rozvoj

Kvalitu své práce stavím na celoživotním vzdělání a systematickém rozšiřování znalostí v oboru. Věřím v propojení vědecky podložené fyzioterapie (evidence based), klinické zkušenosti a otevřeného přístupu k člověku jako celku v bio-psycho-sociálním rozměru.

Formální vzdělání

  • Bakalářské studium - obor fyzioterapie Fakulta biomedicínského inženýrství, ČVUT v Kladně
  • Navazující magisterské studium - obor fyzioterapie Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova

Odborná praxe a specializace

  • Od roku 2020 spolupráce s Českou gymnastickou federací
  • Fyzioterapeut národního týmu sportovní gymnastiky (péče o reprezentanty a reprezentantky při tréninku, soutěžích i přípravě)
  • Specializace na diagnostiku, prevenci přetížení a podporu výkonu ve vrcholovém sportu
  • Zkušenosti s pacienty s psychosomatickými obtížemi
  • Zkušenosti s pacienty s Parkinsonovou nemocí
  • Komplexní řešení problematiky čelistního kloubu

Absolvované odborné kurzy (výběr)

  • DNS dle prof. Pavla Koláře
  • Základní kurz ve sportovní medicíně
  • Fyzioterapie funkce dle Clary Lewitové (I.-III.)
  • Temporomandibulární dysfunkce (Tzvika)
  • Komplexní terapie pánevního dna a mobilizace žeber dle Ludmily Mojžíšové
  • Funkční přístup ve fyzioterapii (Veverková)
  • Flowin Basic
  • Senzitivní období ve vývoji dítěte
  • Praktické základy psychosomatického přístupu
  • Jizvy - diagnostika a terapie (Veverková)
  • Vyšetření hybného systému sportovce (Pávová)
  • Hlas a dech
  • Krizová komunikace

Ceník služeb

Fyzioterapie

Individuální terapie

55 minut

2000 Kč

Manuální lymfodrenáž

Bc. Jana Pokorná

55 minut

1500 Kč

Administrativní úkony

Potvrzení o fyzioterapii, sportovní reporting, ...

Dle úkonu

300 Kč

Pojišťovny a poukazy: Nedisponuji smlouvami se zdravotními pojišťovnami, nepřijímám tedy FT poukazy.

Platba možná hotově nebo přes QR kód. Případné použití kineziotapingu, pevného tapingu nebo jiného spotřebního materiálu je zahrnuto v ceně terapie.

Pravidla provozu →

Kontakt

Objednání ideálně SMS, WhatsApp a email,
popř. telefonicky po 14h nebo zavolám zpět.

Telefon

+420 704 121 112

Email

fyziopokorny@gmail.com

Adresa

Dykova 543/31

101 00 Praha 10 - Vinohrady

Neváhejte využít mé parkovací stání přímo před ordinací.

Ordinační hodiny

Úterý: 7:00 – 13:00

Středa: 7:00 – 16:00

Pátek: 7:00 – 13:00